Veronello: oggi doppia seduta
I gialloblù del Chievo Verona hanno svolto oggi a Veronello una doppia seduta di allenamenti.
Questo il programma:
MATTINA: - Lavori di core stability in palestra - Lavori di forza individuale in palestra
POMERIGGIO: - Attivazione fisica - Esercizi sulla fase offensiva su due metà campo - Esercizi di possesso palla - Partite a pressione a tre squadre
La squadra si ritroverà ora domani mattina sempre a Veronello. La seduta si volgerà a porte chiuse.
fonte chievoverona.it