Veronello: doppia seduta per il Chievo
Prosegue la preparazione dei gialloblù in vista della prima partita dell’anno, che si giocherà martedì 06 gennaio alle ore 15.00 allo stadio Bentegodi, contro il Torino. Oggi a Veronello doppia seduta di allenamento.
Allenamento mattutino in palestraLavoro di forza individualizzato e a seguire esercizi sulla reattività
Allenamento pomeridiano sul campoAttivazione fisicaEsercidi di tecnicaLavoro tattico: fase difensivaEsercitazioni sulla fase difensiva a repartiPartitella a tre squadre su campo ridotto
Continua il lavoro differenziato per il centrocampista Ivan Radovanovic (stiramento al collaterale mediale del ginocchio destro) e il difensore Alessandro Gamberini (stiramento all’adduttore destro).
fonte chievoverona.it