Milan, archiviata la prima doppia seduta
Il programma di lunedì prevedeva un doppio allenamento per i rossoneri: il primo è stato diretto da Luigi Riccio, vice di Rino Gattuso, che era impegnato in Lega per un incontro informativo tra arbitri e allenatori. Attivazione muscolare in palestra per tutti i giocatori, che, al termine sono usciti sul campo, divisi in gruppi, e hanno svolto una serie di test fisici di tipo aerobico. Dopo pranzo, la squadra a è tornata al lavoro poco prima delle 15.00, con il tecnico "titolare" rientrato a Milanello per dirigere la sessione pomeridiana. Inizio in palestra per il riscaldamento, poi sul campo per una fase tecnica (sempre divisi in gruppi) basata su passaggi veloci intervallati da test atletici. Al termine, si è giocata una partitella ad alta intensità a porte piccole. L'allenamento è proseguito con 2 squadre impegnate in un'esercitazione sul possesso palla a tutto campo.
Per oggi, è prevista una sola, con ritrovo in spogliatoio alle 11.30.
(Fonte foto: sito ufficiale A.C. Milan)